وزنه برداری

مقدار مصرف پروتئین روزانه

معمولا تمامی ورزشکاران و افراد معمولی این سوال برایشان پیش می آید که روزانه چه میزان پروتئین باید مصرف نمایند تا بتوانند از مزایای بالقوه این مکمل بهره مند شوند؟!

23 آبان 1400

کرونا مجمع فدراسیون وزنه برداری را هم تعطیل کرد

به گزارش خبرنگاران، در حالی که قرار بود مجمع عمومی و سالیانه فدراسیون وزنه برداری در سال 98 روز دوشنبه هفته آینده 12 اسفندماه برگزار گردد، این مجمع به دلیل شیوع ویروس کرونا این لغو و به زمان دیگری موکول شد.

23 فروردین 1399